Meditación Dibujando mi objeto favorito. Meditación para niños

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Para niños hasta los 10 años aproximadamente, aunque se puede adaptar a mayores e incluso adultos.

Meditar dibujando algo que nos guste, no sólo nos ayuda a concentrarnos. También facilita aclarar la mente. Cuando te sientas confuso, practica esta meditación.

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Una fácil meditación para iniciar a los más pequeños.

Size

7.69 MB

Duration

5:35